今日、私の友人が熱中症になりました。
風通しの良くない暑い場所で
ある作業をしていたのですが、
彼は、立ちくらみ・頭痛・吐き気を訴えたので
すぐに涼しい場所に連れて行き、安静にさせ
スポーツドリンクなどの水分を補給させました。
2時間ほどすると回復したようですが、
熱中症の初期段階だったので
大事には至らずよかったと思っています。
彼はガマン強い人で、がんばり屋さん。
ちょっと無理してしまったみたいです・・・
私も時々がんばり屋さんになる時がありますが
自分の体が大事なので無理しないようにしています。
無理するのはいけません！
熱中症は、
場合よっては死に至る
危険な病態です。本当に怖いです。
だから、迅速な医療機関への搬送と処置が必要になります。
（今回は病院へ行ってませんが・・・ (^ ^ゞ ）
立ちくらみ、疲労感、めまい、頭痛、痙攣、吐き気などがしたら
熱中症の初期段階！
これからまだまだ暑い日が続きます。
絶対に無理するのはやめましょうね！
海洋散骨のブルーマイルゥー
